Una habitación funcional para el bebé




La llegada del bebé al hogar es una noticia hermosa y emocionante, que requiere de mucha responsabilidad, por lo que no se debe dejar de lado, el pensar en el espacio donde éste se va a desarrollar los primeros años de vida.

La habitación es el espacio más importante donde el bebé experimentará escenas confortables y dinámicas para su desarrollo. Es por esto que se debe tratar con especial cuidado.

Por lo general, los padres son quienes preparan el dormitorio del bebé, en su mayoría lo hacen a partir de cero, y mediante la conversión de un estudio, o bien, una habitación que no se utiliza.

He aquí, la enorme importancia de considerar ciertos aspectos a la hora de realizar el diseño y decoración interna del dormitorio del bebé.

Lo primero que tenés que tomar en cuenta es la funcionalidad que va a tener el espacio, y a partir de este punto se deben manejar una serie de aspectos que son necesarios, tales como:

 

Género del bebé:  Femenino o Masculino

Estilo: Contemporáneo, clásico, vintage, ecléctico, moderno

Iluminación: Lámparas de mesa, lámparas puntuales, iluminación empotrada

Mobiliario: Mobiliario fijo, mobiliario móvil

Textiles: Ropa de cama, cojines, cortinas, alfombras

Objetos Decorativos: cuadros, móviles, juguetes, adornos

Éstos se complementarán con el color, las texturas y las formas.

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El espacio infantil nace a través de una necesidad del bebé, su espacio debe ser seguro, limpio, ordenado y funcional. Debe prestarse para que estimule la capacidad de aprendizaje, y personalidad del bebé. Debe ser un refugio seguro para jugar y crecer.

Una de las mayores necesidades del bebé es dormir, sin embargo también necesita que al estar despierto su entorno sea interesante, un espacio donde aprender, y explorar; por ésto es tan importante crear un espacio que le permita la libertad de movimiento sin riesgos, donde pueda potenciar su desarrollo integral tanto a nivel físico como cognitivo.

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Si bien es cierto,  a la hora de decorar y diseñar un espacio infantil, éste será temporal,  es muy importante que sea único y especial; por eso esta zona debe ser sencilla, amplia y ordenada, logrando que transmita armonía y calma desde el momento en que el bebé llega a ocupar la habitación hasta las diferentes etapas de su desarrollo.

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A partir de los tres o cuatro años, l@s niñ@s ya tendrán la capacidad de participar en la decoración de su habitación, por lo que es importante incluirlo y tomar en cuenta sus gustos y aportes.

Laurent PrietoDiseño del Espacio InternoExperta en Habitaciones Infantiles

El mueble más importante del Dormitorio




Cuando pensamos en el dormitorio, lo primero que viene a nuestra cabeza es el descanso, y la relajación. Y, cómo lo conseguimos; fácil, con una confortable cama, ese mueble tan importante e indispensable que reina en cada dormitorio.

El dormir y un buen descanso depende de una buena postura y una buena cama, ésta debe ser ubicada dentro de la habitación en un sitio que no esté expuesto a elementos y radiaciones perturbadoras del sueño y la salud.

Te compartimos algunos consejos para que logrés conseguir un dormitorio repleto de salud y descanso:

  • La cama debe encontrarse a más de .30cm del suelo, esto es importante para permitir el paso del aire.

  • De ser posible la cama debe estar hecha de madera natural.

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  • Es conveniente, si te es posible, elegir un colchón de fibras naturales, esto evitará un descanso tenso e irritante, el cual podría propiciar estrés, nerviosismo y tensiones musculares.

  • El colchón no debe ser ni muy duro, ni muy blando. Y el ideal será aquel semiduro de latex natural o algodón. Incluso se puede conseguir de fibra de coco.

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  • Las fibras naturales permiten la transpiración y absorbe la humedad del cuerpo, se adaptan a la anatomía corporal y no acumulan energía estática.

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  • La almohada es un elemento muy importante ya que sirve para apoyar la nuca y alinear la cabeza, por lo que no debe ser ni gruesa, ni delgada. Y para quienes sufren de tensión en el cuello, una almohada en forma de rodillo es perfecta.

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  • Haz lo posible por no colocar la cama bajo una ventana, para evitar la exposición directa a corrientes de aire.

  • Es ideal colocar la cabecera de la cama hacia el Norte, esto propicia relajación y un descanso reparador.

  • Evita colocar la cabecera de la cama hacia el Sur, ya que puede crear tensión y hacia el Oeste, la orientación menos aconsejable, debido a que resulta desvitalizante y depresivo.

  • Procura que la cama no esté ubicada sobre venas de agua, corrientes telúricas o cruces magnéticos, ya que se pueden originar serios trastornos de salud.

 

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Esperamos que de ahora en adelante tu dormir sea mucho más placentero!!!!

Fuente «Libro práctico de la casa sana» Mariano Bueno

Nuevas Líneas de Colchones Luxor




El pasado 08 de setiembre su revista FácilDecoración.com, tuvo la oportunidad de participar en la presentación, al mercado costarricense, de dos nuevas líneas de colchones de la reconocida marca Luxor.

Si estás pensando en cambiar tu colchón, dejá de pensarlo y decidite por esta nueva tecnología, no te arrepentirás.

Hoy te compartimos la información de estos novedosos colchones:

  • Línea Blü Comfort y línea Fresh
  • Tecnología Ultrafresh y Antimosquitos.

Una de las principales ventajas de estos productos es la garantía de doce años, que demuestra calidad, durabilidad y confianza para el consumidor final.

Colchones Luxor se preocupa por mantener una continua innovación en los productos, desde materias primas, pasando por el proceso de fabricación, hasta obtener un producto que permita brindar los distintos niveles de confort y calidad a los usuarios.

“Tenemos el compromiso de suplir las demandas de un consumidor cada vez más exigente que busca calidad, respaldo, precio justo y una experiencia de compra más agradable. Luxor es una marca fuertemente reconocida en el mercado y nos satisface que nuestros productos sean parte de los hogares costarricenses” explicó Elizabeth Ledezma, Mercadeo Colchones Luxor.

Línea Fresh:

Incorpora un tratamiento en la tela con su innovador sistema  Ultrafresh, que ofrece beneficios como: frescura, comodidad y tecnología antiácaros.

El sistema Ultrafresh se aplica en tres modelos: Original Ortopédica, Fresco Sense y Doble Sense. El consumidor podrá elegir entre una amplia variedad de modelos, y el confort que más se ajuste a sus necesidades.

La marca Luxor se ha destacado por el estudio constante de las necesidades y requerimientos de los consumidores. La tecnología utilizada en esta línea cubre tres de los principales problemas al dormir: la frescura, ya que las telas y espumas mantienen temperaturas bajas y agradables,  el soporte, pues cuentan con tecnología en los resortes que brindan una mejor estabilidad y durabilidad al colchón, y el tratamiento antiácaros, que evita las alergias.

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Blü Comfort:

La presencia de zancudos y mosquitos es un riesgo y preocupación en las familias principalmente a la hora de dormir, debido a la cantidad de enfermedades que actualmente se propagan a través de ellos. Según el Ministerio de Salud, en lo que vamos del 2016, en Costa Rica se han diagnosticado 1627 casos de chikungunya, 9732 casos de dengue y 186 casos de zika. La nueva línea de colchones Anti-mosquito Eucalyss cuenta con un tratamiento repelente 100% natural, ecológico y duradero hecho a base de hojas de eucalipto, que ahuyenta toda clase de insectos.

La promesa básica de Blü Comfort es cuidar el descanso de las familias, con el nuevo tratamiento repelente, que busca proteger a las personas de todo tipo de picaduras de insectos mientras descansan, para que puedan dormir sin interrupciones.

La función de este repelente es formar una capa protectora para el colchón y todo su entorno, que garantiza una liberación controlada de la fragancia natural para mantener alejados a los molestos mosquitos y zancudos. Este tratamiento cuenta con tecnología de micro-encapsulación en las fibras textiles que permite que millones de cápsulas se activen, únicamente cuando el colchón se utilice.

Blü Comfort posee un modelo de 3 camas en 1, que ofrece dos tipos de confort distintos, un lado suave y el otro firme, la tercera opción consiste en una base acolchonada que se puede usar como cama de emergencia para ocasiones inesperadas.

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Sobre Colchones Luxor

Luxor es una marca de tradición costarricense que por más de 100 años se ha preocupado por ofrecer productos innovadores y con beneficios superiores para garantizar el buen descanso de las familias ticas.

Dormitorios masculinos para los más jóvenes de casa




El dormitorio es esa habitación única de cada miembro de la familia, es el sitio donde cada un@ puede personalizar su espacio,  en donde, además lográs tu ritual de descanso y de relajación.

Siendo conscientes, hoy  el dormitorio es un espacio multifuncional, más aún si se es niño o adolescente, acá encontramos su zona de descanso, cama; su zona de estudio, escritorio y biblioteca; y hasta su zona de diversión, juguetes y aparatos electrónicos. Por lo que es importante una correcta distribución de cada una de las piezas que conformen este espacio, además del gusto del niño o joven para definir el diseño y la decoración del mismo, los cuales deben centrarse en la funcionalidad.

El estilo recomendado es el minimalista, esto ayudará a crear ambientes limpios y visualmente más amplios.

No te olvidés de una buena entrada de luz natural, muy necesaria para la zona de estudio. Además de una adecuada iluminación artificial.

En cuanto al mobiliario, el mercado ofrece gran variedad, buscá el que esté más acorde al estilo de tu hijo, y que se acople al espacio del dormitorio del niño o joven. Es importante recordar y tener en cuenta la personalidad de tu hijo, quizás éste es muy sociable y de vez en cuando quiera invitar a sus amigos a pasar una tarde en casa, a estudiar, o bien a dormir. O el chico que prefiere estar más tiempo solo, investigando, leyendo y estudiando. Cada uno requerirá de un mobiliario para sus actividades preferidas.

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No te olvidés de una buena entrada de luz natural, muy necesaria para la zona de estudio. Además de una adecuada iluminación artificial.

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Optá por colores neutros y claros, dando acento con tonos más fuertes.

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La decoración debe estra acorde a sus preferencias, si tu hijo ama el baloncesto, consentilo un poco y decorá este espacio con fotos y objetos alusivos al mismo.

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Las fotos son un elemento decorativo que llena de vida los espacios, ya que son momentos vividos importantes, capturados en un papel, y nos permite sonreír cada vez que las vemos. Si tu hijo disfruta de la fotografía no dudes en colocarlas.

Otra manera muy agradable de decorar el dormitorio de tu hijo es pintando una pared con pintura pizarra, se divertirá dibujando, o anotando recordatorios importantes.

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Permitíle a tu hijo ser parte de este maravilloso proyecto, recordá que es y será su espacio por muchos años!!!!

Una habitación Montessori

 

«El niño, con su enorme potencial físico e intelectual, es un milagro frente a nosotros. Este hecho debe ser transmitido a todos los padres, educadores y personas interesadas en niños, porque la educación desde el comienzo de la vida podría cambiar verdaderamente el presente y futuro de la sociedad. Tenemos que tener claro, eso sí, que el desarrollo del potencial humano no está determinado por nosotros. Solo podemos servir al desarrollo del niño, pues este se realiza en un espacio en el que hay leyes que rigen el funcionamiento de cada ser humano y cada desarrollo tiene que estar en armonía con todo el mundo que nos rodea y con todo el universo». María Montessori

Tengo cuatro años de conocer y, aprender más de cerca, el método Montessori, mi primer contacto con él, fue hace, tal vez unos 20 años, y me enamoré, hoy, aplicándolo con mi hijo, estoy totalmente convencida que es lo que cualquier niño necesita, permitirles aprender y explorar su mundo a su manera, la manera natural, y nosotros, l@s adultos, cumplir con nuestro papel de guías.

Por eso, la idea de transmitir estos conocimientos a través de un artículo escrito por mi amiga, Sandra Vallcanera de Jaisa Educativos, y publicado por Gara Negrín Navarro,  en mmontessori2013.blogspot.com, ambas de España, y conocedoras del método. El cual te guiará a crear una habitación para tu hij@, aplicando la metodología Montessori, desde el nacimiento.

Habitaciones Montessori: desde el nacimiento.

La pedagogía Montessori puede entrar a formar parte de sus vidas en cualquier momento y a cualquier edad, incluso desde el nacimiento.

«Las primeras cosas a las que los padres dedican grandes esfuerzos, es a preparar todo lo necesario para esa llegada: cuna, cochecito, cambiador, parque infantil, andador, objetos decorativos, móviles con músicas y luces, juguetes, etc. Una larga lista de cosas consideradas imprescindibles en la sociedad actual, una sociedad consumista que envuelve y que, en muy pocas ocasiones, deja lugar para plantearse otro modo de afrontar la maternidad/paternidad.

Aquí hay una muestra de otro punto de vista, basado en las aportaciones de María Montessori, que van en un camino completamente distinto que, según esta metodología, parten de las verdaderas necesidades del bebé y no de las del adulto.

María Montessori fue una firme defensora del aprendizaje desde el punto de vista del bebé. Priorizó siempre el respeto por el niño y dio especial importancia a la creación de espacios que permitieran, ante todo, la libertad de movimiento con la finalidad de potenciar su desarrollo físico, cognitivo y el desarrollo de la independencia.

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El diseño de la habitación de un bebé debe tener en cuenta todos estos aspectos.

Montessori creía en la importancia de un ambiente hermoso, sencillo y ordenado. Con poca decoración, muy accesible y tonos claros para no abrumar las percepciones sensoriales del niño.

Todo tiene que estar adaptado y pensado para que el bebé, desde que empiece a gatear, sea perfectamente capaz de moverse por el espacio sin necesitar la ayuda de un adulto.

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La cama

Lo ideal es que esté a nivel del suelo de forma que el bebé pueda entrar y salir por si solo tan pronto como esté listo para gatear, y sin necesidad de llorar o gritar para pedir ayuda. Las típicas cunas con barrotes no permiten la adquisición de este nivel de independencia.

Esto está en consonancia con la idea de que la libertad de movimiento es crucial para el desarrollo del niño. Si la familia es defensora de compartir cama, la cama baja puede utilizarse para las siestas.

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El Mobiliario

María Montessori resaltó la importancia de tener un mobiliario adaptado a la medida del niño, de forma que él mismo sea capaz de alcanzar todo lo que necesita por si solo, para explorar su nuevo mundo.

Los niños son los más vulnerables a las dioxinas y otros venenos de productos derivados del petróleo, como el plástico. Si bien puede ser más fácil para el adulto para lavar y limpiar el plástico, es mucho mejor para el niño estar rodeado de la belleza, la textura, el olor y el tacto de los materiales naturales.

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El Espejo

Como parte de la decoración, en una habitación Montessori siempre debe haber presente un espejo, colocado al nivel del niño. Puede colocarse junto al colchón o en la pared, con un pasamanos de madera. Una vez que consiguen agarrarse a la barandilla y levantarse suelen caminar a lo largo de la pared y mirarse a sí mismos.

Es recomendable el uso de calcetines o ir con los pies descalzos, de modo que los dedos del pie del bebé pueden agarrarse el suelo para desarrollar el equilibrio.

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Objetos y Juguetes

Lo más importante de todo el ambiente es la selección de objetos y juguetes. Deben estar siempre a su alcance. Hay que tener claro que no necesitan toda esa cantidad de juguetes con infinidad de luces, sonidos y colores tan habituales.

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Hay numerosos estudios científicos que demuestran que ese tipo de juguetes producen sobre estimulación y excitación, además de confundir al niño en diferentes aspectos.

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Lo más recomendable son los juguetes hechos de materiales naturales, como madera y tela. Los objetos naturales dan un sentido de la belleza y de la complejidad de la naturaleza y ayudan a aprender acerca de lo que constituye el mundo.

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Después de todo, es el niño que tiene la tarea, impresionante e importante, de aprender sobre el mundo a su alrededor, para que pueda llegar a conocerlo y entenderlo. Y sin embargo, alentados por el marketing de masas, las empresas de juguetes y tiendas infantiles, dan a los niños un mundo artificial.

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No es necesario que todo sea juguetes, se puede poner cualquier objeto susceptible de despertar interés en el bebé.

Se debe prestar atención cuando empiece a perder el interés por un objeto o material para ir rotando con otros juguetes que puedan proporcionarle nuevas experiencias. Lo ideal sería ir rotando semanal o quincenalmente.

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Ilustraciones o Imágenes

Ayudan a embellecer el espacio y cultivar la apreciación del niño por el arte, además de crear un ambiente más agradable. Es muy importante, al igual que con el espejo, que estén colgados al alcance de la vista de los niños.

En todo este ambiente de libertad de movimiento no se debe olvidar nunca la seguridad, enchufes, esquinas, puertas, etc.

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Si se continua con la mentalidad de los “barrotes”, andaderas y parques infantiles, se seguirá inhibiendo la capacidad de experimentar, explorar y aprender a los niños. Únicamente, la necesidad de todas estas cosas es exclusivamente de los padres.

Las habitaciones Montessori son mucho más económicas que las habitaciones habituales o tradicionales, otra parte importante en «tiempos de crisis«.

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Fuentes
http://www.uhu.es/cine.educacion/figuraspedagogia/0_montessori.htm
http://jaisaeducativos.net/blog/
http://mmontessori2013.blogspot.com

La habitación juvenil

«Si existe en la humanidad una esperanza de salvación y ayuda, ésta no podrá venir más que del Niño, porque en él, se construye el Hombre». María Montessori

Ha llegado la etapa en que los niños empiezan a crecer con más rapidez y se convierten en adolescentes, ahora sus gustos son otros, a las niñas ya no les gusta el rosa y los niños ya no quieren más celeste, es hora de redecorar su dormitorio…

Lo primero a tomar en cuenta antes de empezar, es saber claramente qué es lo que al nuevo joven le gusta, cuáles son ahora sus preferencias, su estilo, colores, etc.

Podemos guiarnos por las colchas o cubrecamas para dar color a las paredes, de igual manera para colocar cortinas o persianas en las ventanas.

Es importante recordar que ahora, esta habitación será utilizada para actividades totalmente diferentes a las que realizaba cuando niño(a), ahora en el espacio donde solían estar los juguetes quizás tendrá prioridad, la computadora, su cama servirá además de sofá para reunirse con sus amigos(a) a escuchar música o simplemente conversar, hay que pensar en muebles simples que brinden el espacio para estas reuniones con sus compañeros, para el estudio y por supuesto para el descanso.

Los puff, o simplemente cojines en el suelo sobre una alfombra, por ejemplo, serán de gran ayuda como mobiliario, además de dar un aspecto simple y relajado a la habitación.

Estanterías simples en madera, van muy bien en color maple, o cualquier color sólido, donde pueda colocar sus libros, discos y que le permitan mantener en orden su dormitorio.

Hay infinidad de mobiliario para las habitaciones de los chicos, lo importante es ser creativo, y se puede reutilizar lo que se tenía en la habitación infantil.

Es importante pensar, si el espacio lo permite, en una zona de estudio, la mesa o escritorio no es necesario que sea de gran tamaño, hay gran variedad de ellos. Por otro lado se debe tener en cuenta una zona de relajamiento, por lo que será importante no recargar su habitación, al contrario se debe dejar espacio para la comodidad.

Al elegir el color de las paredes, se debe tomar en cuenta que no sean tonos que vayan a oscurecer la estancia, para lograr más bien un ambiente relajado.

Lo más importante es que la habitación sea a gusto del adolescente, proporcionándole funcionalidad y comodidad.

Será divertido tanto para los padres como para el joven trabajar juntos en este importante proyecto, además que ayudará a crear lazos afectivos más fuertes.

¡Suerte! y manos a la obra

Un dormitorio masculino

Cuando pensamos en decoración, normalmente creemos que «es cosa de mujeres”, pero no es así, los hombres también se interesan por tener espacios hermosos y que tengan impreso su sello personal, es por esto que me he dado a la tarea de escribir para ellos y de esta manera darles ideas para que logren su entorno soñado.

Los colores y estilos también han sido creados para ustedes, no hay porque reprimir ese gusto por lo bonito y presentable, no tienen porqué llenarse de colores neutros, las pinceladas de color traerán calidez a sus espacios.

El dormitorio masculino debe ser práctico y contener muebles con doble propósito, habrá quienes se inclinen por un estilo muy sobrio y elegante como el minimalista, por un estilo más despreocupado como el industrial ó el loft, ó bien una habitación repleta de paz y tranquilidad, ideal para la meditación, con un estilo zen.

Para conocer tu estilo podés ingresar a la sección de categorías en Estilos e investigar un poco más sobre ellos.

Esta vez te daré recomendaciones para habitaciones con estilo minimalista.

En un espacio minimalista lograrás más por menos, pintá las paredes en tonos neutros, especialmente blanco o gris, con los tonos blancos lograrás mayor luminosidad y maximizar los metros de tu habitación. Incorporá madera, con ésto lograrás calidez.


 

Una cama amplia, simple, de líneas rectas, y sobria será la ideal.

 

Para la ropa de cama podés inclinarte por colores neutros, los marrones, grises, negros, van muy bien, podés aportar color con diferentes cojines sobre la cama, naranja, rojo, azul eléctrico, dorado, verde, eso dependerá de tu gusto y sentir.

Colocá una hermosa alfombra que abarque parte de la cama, ésta aportará calidez.

Ubicá un espacio para colocar un sitio de trabajo o lectura, quizá un escritorio o simplemente una cómoda silla, con una pequeña mesa doble función, donde poder colocar una computadora, un libro, una taza de café.

En las paredes, cuadros modernos, fotos en canva o con marcos simples, blancos. Alguna repisa para libros o lucir alguna colección de objetos que tengás guardada.

Las ventanas, cubrílas con cortinas lisas en un color neutro acorde a la ropa de cama, lucen muy bien las persianas lisas black out, enrollables o romanas.

Lo más importante es que te animés a imprimir tu sello personal, ese que saque tu “yo interior”.

Lily Montero

Lográ un dormitorio relajante a través del color

El color genera sensaciones y estados de ánimo, es por esto que debés conocer a fondo cuál es el que mejor se adapta a tu gusto y sentir.

Antes de comprar la pintura es importante identificar que atmósfera se quiere lograr al entrar al dormitorio, ya que el color que se elija va a ayudar a lograr diferentes ambientes, por ejemplo, romántico, elegante o bien lo que andamos buscando, relajante.

En primer lugar, cuál color te relaja, todos somos diferentes y lo que puede relajar a uno a otro lo puede poner un poco tenso, así que primero profundizá en este punto.

Y para que tengás ideas más claras, acá te ayudaremos con algunos tips sobre los colores, con los cuales, según estudios, el ser humano logra relajarse.

Los colores fríos son sin duda un acierto, son los más relajantes e invitan al descanso, por ejemplo los azules y verdes en sus tonos más fríos aportan serenidad, descanso y sosiego. Inducen al sueño para la mayoría. Pero, cuidado, porque en personas depresivas parece que influyen negativamente.

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El malva, en todos sus tonos crea un espacio relajado e introvertido, en tonos muy claros es recomendado para dormitorios femeninos y hasta para zonas de trabajo. Y en su tono más intenso da un ambiente muy elegante.

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Los cromoterapeutas sugieren el rosa y el violeta para favorecer el sueño en general y el marrón para las personas con ansiedad y estrés.

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Pintar alguna de las paredes de la habitación con un color azul turquesa suave, resulta muy bien en los dormitorios de los jóvenes y adultos que buscan relajación. Esto dado a que el azul tiene un efecto calmante. Este color se asocia con la seguridad física y la fuerza. Produce sentimientos pacíficos y tranquilos, es un color reservado, tiene el efecto de alejarse.

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El color azul brindará tranquilidad y es el relajante por naturaleza, en dormitorios que poseen mucha luz solar es recomendable ya que produce un efecto refrescante y produce una sensación de amplitud, por lo que en dormitorios pequeños resultará de maravilla.

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Por último, no olvidés que el color no sólo lo podés llevar a tu dormitorio a través de la pintura en las paredes, sino en detalles y accesorios, por ejemplo, la colcha, un cuadro, los almohadones, la alfombra, una lámpara, etc.

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La habitación infantil

Las necesidades de los niños son específicas y concretas, diferentes a las de los adultos, por esto es necesario que su habitación responda a ellas para garantizar un adecuado desarrollo.

Es importante, sin olvidar el aspecto estético, la elección del mobiliario y la distribución del cuarto. Y recordemos que todos los niños son diferentes, por lo que se ha de procurar que la habitación se adapte a la personalidad individual del niño. Por otro lado, no podemos olvidar el carácter multifuncional de los cuartos infantiles, ya que un mismo espacio se destina al descanso, el estudio y el juego. Por ende la necesidad de extremar la seguridad al máximo y la conveniencia de ir adaptando el equipamiento al crecimiento del niño.

El recién nacido

Podríamos decir que el moisés es el primer elemento en el que debemos pensar para los primeros meses de vida, es fundamental para su cuido e higiene. Normalmente se sitúa en la misma habitación de los padres, dada la constante atención que requiere el recién nacido. El moisés puede llegar a utilizarse incluso hasta los 6 meses, esto dependerá del niño.

Al finalizar esta etapa se ha de sustituir el moisés por una cuna, donde dormirá aproximadamente hasta los tres años y la cual se puede colocar en la habitación del niño.

Aunque los criterios estéticos y decorativos son importantes a la hora de su elección no podemos obviar los aspectos funcionales y, sobre todo, los concernientes a la seguridad del bebé como por ejemplo:

• La cuna debe ser antivuelco
• La separación entre los barrotes debe estar entre los 4,5cm y los 7,5cm.
• Colocar protectores alrededor de los barrotes para evitar golpes. Este debe estar perfectamente adaptado al mueble y no deben quedar partes sueltas. No se debe sustituir por almohadas.
• Asegúrese de que la pintura de la cuna no esté hecha a base de plomo u otros químicos peligrosos
• El colchón debe caber justamente entre los lados de la cuna, no deben existir grandes espacios entre la base de la cuna y el colchón.
• Una vez que el niño pueda mantenerse de pie, el colchón debe mantenerse en su posición más baja que permita regular el mueble.
• La decoración debe ser lo menos invasiva posible.
• No deben de haber móviles o juguetes con cuerdas o lazos que sean más largos de 18 centímetros colgando sobre la cuna. Hay que quitar todos los móviles una vez que el niño pueda sentarse o mantenerse en pie, porque los utilizará para intentar salir de su cuna.

Es importante además equipar la habitación del bebé con una bañera con cambiador, a una altura tal que no obligue a los papás a doblarse demasiado y que permita sujetar al niño con firmeza. Debemos incluir cajoneras, estantes y contenedores donde guardar sus cosas. Contar con un sillón o silla cómoda en la habitación puede resultar muy útil a la hora de tomar al niño en brazos y para la toma nocturna.

La habitación adecuada

Para niños y adolescentes su habitación se convierte en un espacio privado que, a diferencia del resto de la vivienda, ha de ajustarse a determinadas necesidades para contribuir a su desarrollo. Es recomendable elegir un cuarto alejado de la zona más ruidosa de la casa, aislada del bullicio de la calle y cercano a los padres, puesto que durante los primeros meses tendrán que acudir a él en numerosas ocasiones. Debe ser fácil de ventilar (evitando las corrientes de aire) y contar con buena iluminación a lo largo del día.

Hasta que el niño cumpla los dos años la distribución del mobiliario no es un gran problema, ya que con unas piezas mínimas quedan cubiertas sus exigencias.

A partir de esa edad y para aprovechar al máximo el espacio lo mejor es colocar los elementos principales (cama, armario, escritorio, etc.) en torno al perímetro de la estancia y dejar la zona central para el juego.

El orden en el dormitorio

Es importante mantener el orden y la habitación recogida, esto favorecerá en la capacidad de concentración y atención del niño. Al inicio bastará con una cómoda para guardar la ropa del o la niño(a), dado el reducido tamaño de sus prendas, pero conforme crezca, es más evidente la necesidad de un armario. En este caso será bueno invertir en una estructura de calidad que garantice que pueda ser usada durante toda la infancia y adolescencia.

Para mantener los juguetes en orden, es recomendable los estantes con una altura máxima de un metro, así como baúles que puedan usarse al mismo tiempo de asiento.

De la cuna a la cama

El paso de la cuna a la cama (entre los dos y tres años) supone la primera gran transformación de la habitación infantil. Algunas veces se puede minimizar los gastos comprando en primer momento un modelo de cuna que pueda convertirse en esa primera cama. Pero si no es así, se recomienda que la cama sea de reducidas dimensiones, de manera que quede más superficie para el juego. El colchón y somier deben adaptarse a los cambios de peso y altura del niño.

La zona de juegos

Es importante que sea una zona para divertirse y soñar, el juego es una herramienta para el desarrollo intelectual y físico del niño, por lo que se le ha de conceder la importancia que merece y no caer en el error de considerarlo un asunto trivial que no requiere de un espacio propio.

Éste se ha de ir adaptando según la edad, ya que conforme crece el niño su manera de jugar e intereses también varían. Hasta los dos años se necesita de un área acotada y segura que puede situarse sobre el suelo, y que vendrá delimitada por una alfombra.

Más adelante, será conveniente incorporar alguna mesa y algunas sillas, acá podrá realizar diversos trabajos. Otra práctica opción es pintar la parte inferior de las paredes o alguna zona específica con pintura de pizarra sobre la que los niños podrán dibujar libremente.

Zona para el estudio

A partir de los 7 años el niño va a necesitar una zona de estudio, cuyo ambiente ha de favorecer la tranquilidad y la concentración. La pareja de elementos claves en esta área es la compuesta por la silla y la mesa. Si es posible, las dimensiones de esta última deben estar en torno a los .60 cm de profundidad y los .100cm de largo. Frente a las mesas exentas y en caso de no contarse con demasiado espacio, cabe la posibilidad de recurrir a alternativas como las estanterías voladas o los tableros abatibles. En cualquiera de los casos, el lugar idóneo para su emplazamiento es junto a la ventana, pues, de esta forma, el niño dispondrá de luz natural a la hora de realizar sus tareas. De no existir una ventana, lo recomendable es elegir una lámpara articulada y situarla en el lado contrario a la mano con la que escribe el niño ó la niña, esto para evitar sombras.

La silla, debe elegirse con especial cuidado, puesto que, en gran medida, dependerá de ella que la espalda del niño se desarrolle correctamente ó que sufra algún tipo de problema. Para evitar el riesgo, lo conveniente es una silla ergonómica ajustada a su medida, vale más la salud.

Habitaciones seguras y saludables

Para prevenir posibles contratiempos, es necesario tomar en cuenta una serie de precauciones a la hora de diseñar una habitación infantil.

En cuanto a los materiales, se deben elegir los naturales, higiénicos y fáciles de limpiar. Se deben evitar los barnices y pinturas tóxicas, los elementos textiles (cobijas, alfombras, cortinas, ropa de cama, etc.) deben estar confeccionados de fibras naturales, que no desprenden electricidad estática.

Los enchufes se deben cubrir con tapas y protectores, los cuales deben ser de gran tamaño para evitar atragantamientos. En el caso de ventanas abiertas es importante utilizar tela metálica o barandillas que eviten que los niños caigan al vacío. Las esquinas de las camas y demás muebles provistos en la habitación deben ser redondeadas. También es recomendable fijar los muebles de gran tamaño a la pared para evitar que vuelquen en caso de que el niño intente trepar por ellos.

Nuestros niños son nuestro tesoro, nunca está de más invertir en su crecimiento y bienestar, siempre será una inversión, jamás un gasto.

 

El dormitorio principal

A la hora de decorar un dormitorio, lo que se desea es crear un ambiente relajante en el cual logremos conciliar el sueño, y nos invite a estar en él; debemos pensar en un todo, el color de las paredes, la cama, el colchón, la iluminación, si somos uno o dos, en fin, todo aquello que creamos sea necesario en esta habitación.

Acá te traigo varias ideas para que ese espacio que es tan íntimo se convierta en tu santuario.

• Distribución: la cama es la pieza clave en todo dormitorio, recuerda que esta debe tener presencia en la habitación pero no sobrepases su medida, está debe estar acorde con las dimensiones del dormitorio, es importante dejar espacio a los lados para las mesas de noche, 40 cm como mínimo. Es importante que el respaldar de la cama no quede detrás ni frente a las ventanas, esto con el fin de que la luz no te moleste.

• Color de las paredes: los colores más recomendables en un dormitorio son los tonos cálidos, claros y suaves, aquellos que nos transmitan sentimientos de relajación y descanso, el beige, el salmón, crema, palo rosa; también resultan bien los turquesas, grises, verde agua. Lo importante es que el color o colores que se apliquen sean los indicados para tu personalidad o la de ambos, en este punto es importante estudiar un poco más sobre los efectos de los colores (psicología del color).

• Pisos: la madera o los pisos laminados son los más recomendables para un dormitorio, además podés colocar una hermosa alfombra, esta ayudará a dar confort y a complementar la sensación de calidez que se busca en el dormitorio.

• La cama: es, como mencionamos anteriormente, la pieza principal del dormitorio, por eso es importante escoger para ella el mejor colchón, con un soporte confortable y duradero, al igual que la almohada, no comprés solo por precio sino por calidad.

• El respaldar: se pueden usar altos y rectos, sin sobrepasar el 1.30cm, o bien inclinándose más a lo clásico, un respaldar de pocos centímetros también es hermoso, los hay en cuero, tela, madera. Hay varias opciones con las cuales usando tu creatividad te quedará muy bien, por ejemplo podés optar por el respaldar integrado a un mueble modular con las mesas de noche, o uno multifuncional que además te sirva para colocar el libro que estás leyendo. Por otro lado, si el presupuesto es corto o simplemente no te gusta este tipo de respaldar, existe la alternativa de decorar la parte trasera de tu cama con vinilos decorativos o adhesivos de otro material o bien si tienes la habilidad, podés crear tus propios diseños con un esténcil, pincel y pintura, esto le dará a la habitación un aire mucho más original.

• Mesas de noche: normalmente vienen con la cama, son muy útiles aunque no indispensables, el objetivo principal es la iluminación secundaria y bien para colocar algún libro o el control de TV, lo ideal es que sean a la medida y que sean un todo con la cama, podés encontrar variedad de ellas, escoge las que mejor se adapten a tu cama.

• Vestidor: un elemento indispensable, tener un espacio para guardar la ropa sin que esta sea visible, es necesario. Lo ideal es que estén integrados a la pared, y si tienen un tabique en la parte superior te será muy útil para guardar ciertos objetos que se usan sólo en alguna época del año. Si tienes espacio te recomendamos un walk in closet, el cual podrás ubicar entre el dormitorio y el baño, te dará mucha más privacidad.

• El tocador: si tienes el espacio y quieres dar un toque femenino, no dudes dejar un lugar para el tocador. Recuerda elegir el mueble adecuado con el estilo (mesa, silla, espejo).

• Las ventanas: al vestir las ventanas podrás jugar con texturas, colores y diseños, debes tomar en cuenta que han de estar acorde a la ropa de cama para que sea un conjunto armónico.
Las puedes conseguir en linos, algodones o hilo, éstas serán mucho más livianas y frescas, para dar un ambiente mucho más informal, por otra parte si hay suficiente espacio se puede optar por cortinas un poco más pesadas o bien, dobles cortinas, por ejemplo visillo y cortina con tela más tupida, acá encontraras un estilo más elegante y formal.

• La ropa de cama: igual debe ir muy a tu gusto, de ella dependerá muchas veces el descanso que logres en tu dormitorio, las sábanas 100% algodón son las más recomendadas.

• Iluminación: un tema básico y que nunca se debe pasar por alto. Para planificar la iluminación artificial del dormitorio hay que plantearse tres tipos básicos.

1. Iluminación general: un punto de luz en el techo es perfecto para iluminar con rapidez la habitación.

2. Iluminación indirecta: te ayudaran a crear una atmósfera más íntima, para esto se puede usar en las mesas de noche luces indirectas, tales como lámparas con pantalla o de retroalimentación con fluorescentes cálidos.

3. Iluminación auxiliar: esta es aquella que se utiliza sólo en ciertos lugares, como por ejemplo la que se coloca en cada mesa de noche y con ella no interrumpes el sueño del otro, es una luz muy tenue.

Por otra parte está la luz extra, esta es la que puedes colocar dentro de los armarios, halógenos para destacar algún cuadro, o de señalización en el suelo, por ejemplo el camino al baño.

• Detalles confortables: todo aquello que te resulte grato para tu habitación, le brinde belleza y te invite al descanso debe ser colocado ahí, sin duda alguna los consentidos número uno son los cojines, son los grandes aliados, sobre la cama, o la alfombra brindaran calidez. Una butaca descalzadora o una cama con dosel, además de ser muy útil aportará un aire acogedor al dormitorio.

• El baño en el dormitorio: no es indispensable pero sí muy práctico, si cuentas con espacio, no dudes en tenerlo. Los hay separado totalmente por una pared ó puerta, pero también se puede independizar con un murete a media altura, un panel de cristal, un acceso sin puerta o un mueble bajo, también puede servir un cabecero alto o simplemente un armario.

• Un buen aislamiento: por sobre cualquiera de los puntos anteriores debemos situar este, que no por ser el último es el menos importante, al contrario, sabemos que el color, la iluminación, el colchón, la almohada, influyen en el descanso, pero tener un dormitorio donde existe mucho ruido como el tráfico de la calle o el simple ruido de los vecinos puede causar trastornos en el sueño o interrumpirlo completamente. Existen aislantes de ruido que serán muy útiles en los diferentes casos, sólo debe tomarse el tiempo para elegir el mejor y lograr que ese dormitorio no sólo sea hermoso sino confortable.